Luisella Urietti

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Stress o Ansia da Lavoro?

Impara a gestirli

con Percorsi Individuali

Riprenderai in mano la tua vita affrontandola
con maggior serenità.

INIZIAMO?

Da più di 20 anni aiuto le persone a ri-prendere in mano la propria vita.

Ansia e stress: un binomio che caratterizza la nostra vita privata e anche quella lavorativa. Per affrontarli ci sono molti strumenti: esercizi di respirazione, attenzioni prima di andare a coricarsi, alimentazione più sana… sul web poi possiamo trovare di tutto e di più. Ricerchiamo delle soluzioni perché ad un certo punto siamo costretti ad occuparci di fastidiosi sintomi che, nel tempo, sono destinati a peggiorare inesorabilmente e a trasformarsi in vere e proprie malattie. Perché agire a livello individuale?

Perché ognuno di noi reagisce a situazioni di stress in modo “unico”. Perché ciò che funziona per una persona non funzionerà mai per un’altra e poi ci vogliono costanza e volontà per seguire un training personale quotidiano per un certo periodo: i cambiamenti veri si ottengono con l’impegno e l’allenamento quotidiano.

Il mio lavoro è come un abito sartoriale confezionato su misura, ma per essere indossato richiede motivazione e volontà.Nessuno di noi – in realtà – ha davvero voglia di prendere in mano la propria vita e apportare i cambiamenti necessari.Perché? Perché ci siamo fatti male, abbiamo perso il lavoro, ci siamo separati, abbiamo avuto una promozione ma abbiamo paura di non essere all’altezza, abbiamo fatto un errore sul lavoro, non riusciamo a gestire un progetto, abbiamo delle divergenze con gli altri membri del nostro team lavorativo, abbiamo subito un lutto.Dunque non possiamo continuare a fare come se niente fosse: dobbiamo cambiare qualcosa. Ma è faticoso, doloroso, impegnativo… avere accanto un alleato può rivelarsi di grande aiuto.Quell’energia che si sprigiona nel momento in cui raggiungiamo la consapevolezza di dover cambiare, ci permette di avviare il nostro personale processo di evoluzione, che ci consentirà di ridurre in primis la nostra ansia, e poi, via via, di mettere mano a tutto il resto.

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CAUSE & CONSEGUENZE

Noi oggi siamo il risultato di ciò che abbiamo vissuto ma soprattutto di come lo abbiamo vissuto. La risposta a certe situazioni, le conclusioni che abbiamo tratto da certe esperienze condizionano ancora oggi la nostra vita.

Che ne siamo consapevoli o meno, che ci piaccia o no, che facciamo sforzi immani per liberarci del nostro passato o che semplicemente facciamo come se non fosse mai esistito…non è così!

Tutti abbiamo vissuto situazioni dolorose e situazioni felici, in quantità variabile per ognuno di noi. La cosa davvero importante però è quali conclusioni ne abbiamo tratto.

Queste conclusioni, che si sono nel tempo trasformate in schemi di funzionamento a livello di pensiero, emozioni, reazioni, comportamenti e azioni sono diventate le basi sulle quali poggia la nostra vita e il nostro agire.

Il passato non si può cancellare. Anche perché una parte è contenuta nel nostro presente. Ma se vogliamo evitare che cancelli il nostro futuro, il passato si può elaborare, metabolizzare, decidere cosa tenere e cosa no e… continuare magari cambiando finalmente quella reazione che avevamo a 10 anni. 

Di fronte a un giudizio negativo, ad esempio, ora non abbiamo più 10 anni e disponiamo di ben altri strumenti e saperi per fare fronte alla realtà.

Imparare a conoscersi meglio

Grazie al percorso individuale che propongo, la persona impara a percepire sempre più chiaramente la propria condizione, nel senso di come funziona e come “produce” i sintomi che accusa.
Insegno alla persona a diventare più attenta a come usa il proprio corpo: gli atteggiamenti, la postura, l’espressione verbale, il provare certe emozioni anziché altre, avere certi pensieri…. Questi schemi in genere sono sempre gli stessi e li ripetiamo di continuo, in modo automatico. È un percorso concreto di “scoperta di sé” a livello psicofisico. Spesso, infatti, non sappiamo realmente come “funzioniamo”, per cui diventa impossibile cambiare qualcosa che non vediamo/sentiamo. Dopo un po’ di tempo, grazie alle sedute e all’allenamento quotidiano svolto a casa, diminuiscono durata e intensità dei sintomi fisici (espressioni concrete di ansia e stress), migliora la qualità del sonno/riposo, si avverte un maggiore relax… A questo punto la persona, provvista di maggiore conoscenza di sé e di energia, vede più chiaramente la propria vita ed è pronta per passare al secondo “livello”: apportare i cambiamenti necessari per migliorarla, smettendo di ripetere ciò che la disturba e smobilitando le proprie risorse per raggiungere nuovi obiettivi.

Iniziamo un percorso assieme

Inizia a stare meglio

Ti accompagno attraverso un percorso individuale di consapevolezza – fisico, emotivo e mentale – per aiutarti a trovare gli strumenti giusti per reagire allo stress e all’ansia dovuta al lavoro.

Contattami

Ansia e stress sono gli scomodi colleghi di qualsiasi lavoratore in presenza
o in smartworking. Quest'ultima modalità lavorativa, di grande attualità,
comporta indubbi benefici ma anche alcuni svantaggi,
che possono facilmente accrescere ansia e stress da lavoro.

Se è successo anche a te
di dover affrontare alcune
di queste difficoltà:

  • Lavori in "smart working" e fai fatica a conciliare vita lavorativa e vita privata.
  • Ti senti di non riuscire a concentrati - qualità e durata - sul tuo lavoro come invece richiederebbe e temi di commettere errori.
  • Ti senti sopraffatto e non ascoltata nei tuoi bisogni.
  • Ti sembra di ripetere le cose molte volte senza sortire nessun effetto.
  • Il clima di tensione e nervosismo che si è creato nell'ambiente domestico rende difficile la normale gestione della giornata lavorativa.
  • Ti sembra di averle provate tutte e sei esausto.
  • Ti senti trattato come un dispenser a cui viene chiesto qualsiasi tipo di informazione in ogni momento.
  • La confusione nell'ambiente domestico alimenta la tua ansia da prestazione sul lavoro.

La maggior parte dei problemi
che lo smartworker accusa
sono legati alla sua attitudine.

A prima vista, lavorare a casa propria comporta un grande risparmio di tempo e di denaro, nonché una maggiore comodità generale. Tuttavia, presenta anche diverse insidie che bisogna imparare a gestire, per evitare il caos e un’impennata del livello di ansia e stress. Infatti, in presenza, il tempo di ogni lavoratore è organizzato – in toto o in parte – da altri. A casa invece bisogna trasformarsi da lavoratori dipendenti a smartworker efficienti. Il che significa “diventare”, almeno nell’attitudine, dei liberi professionisti capaci di gestire in totale autonomia il proprio tempo lavorativo. Non solo. L’ambiente domestico ha caratteristiche molto diverse: spazi ridotti o che bisogna adattare – e magari condividere –, familiari conviventi che fino a ieri, giustamente, ci trattavano con confidenza… Quindi; lo spazio e il tempo lavorativo diventano 2 dimensioni che dobbiamo prima conquistare e poi difendere. Lasciando da parte l’attrezzatura tecnica: dispositivi, connessione internet, device.. oltre il 40% dei problemi è correlato alle capacità personali di:
  • organizzarsi
  • riuscire a far rispettare e difendere il proprio spazio e tempo lavorativo
  • avere una buona disciplina
  • riuscire a creare un clima abbastanza disteso e di collaborazione con i propri familiari, perché altrimenti diventa difficile vivere, non solo lavorare

Per noi donne poi, che in casa ci occupiamo molto spesso anche del ménage familiare, tutto questo si rivela ancora più complesso e richiedente. È evidente che gestire una tale situazione ibrida, dove i confini tra lavoro e vita privata si annullano, richiede un cambiamento di mentalità, prospettiva e di attitudine. Come fare?
Elena P.

Ho incontrato Luisella circa 4 anni fa, me l'ha presentata un'amica di mia mamma.
Mi ha raccontato che tipo di persona fosse, il suo lavoro e come si svolgesse il suo lavoro.
Quando l'ho conosciuta ho capito che è davvero una tipa tosta ma allo stesso tempo generosa. Mi è venuta a prendere a casa e abbiamo fatto il percorso insieme fino al suo studio in bus per non farmi avere paura. Penso che abbia tanta passione e dedizione per il suo lavoro, è una persona dolce e spiega in modo egregio i concetti per migliorare la propria vita.
Non riesco a pensare di rivolgermi a un altro Life Teacher che non sia Luisella, perché alla fine, se vuoi cambiare la vita di una persona, devi fare e avere determinati atteggiamenti, e Luisella li ha!
Se ripenso alla mia esperienza non penso che ci sia qualcosa che debba essere cambiato e rivolgerei di nuovo a lei!

Giovanni L.

Luisella è diventata una delle mie migliore amiche dopo averla conosciuta professionalmente.
Mi sono rivolta a lei perché avevo bisogno di centrarmi e di imparare a stare meglio. E’ una donna tenace, intelligente e con una volontà inesauribile, trasmette informazioni in modo chiaro e preciso.
E' una donna determinata che sa tirare fuori il meglio dalle persone, sempre che si abbia la volontà di lavorare sodo e il coraggio di guardarsi dentro per poter intervenire su quel che fa vivere male.
Lavorando con Luisella si sceglie di investire su se stessi e sul proprio futuro. In lei si trova un’alleata preparata e professionale con cui si potranno raggiungere risultati che all’inizio possono sembrare impensabili.

Guido F.

Mi sono rivolto a Luisella perché avevo bisogno di parlare, sfogarmi e cambiare ciò che nella mia vita non andava.
Luisella mia ha insegnato a focalizzare l’energia che avevo in corpo per realizzare i miei sogni e soprattutto di credere in me stesso.
Nel lavoro con Luisella è importante imparare a ricollegare la mente al corpo. E' una persona solare, una donna di cultura, sicura di sé e di cosa riesce a fare, che ascolta ogni singolo dettaglio e spiega il suo punto di vista con attenzione e con un tono di voce rilassante.
Ho risolto i miei problemi e, cosa più importante, Luisella mi ha insegnato come affrontare da solo i momenti di difficoltà che potrebbero presentarsi.

Chiara G.

Ho visto la pubblicità del libro di Luisella su di un mensile, era un po’ di tempo che pensavo di cercare un professionista che mi aiutasse. Provavo un senso di smarrimento nella confusione di problemi accumulati, grande insoddisfazione nei rapporti lavorativi, poca stima di me stessa, tanto stress, bisogno di una terza parte con cui parlare e espormi che non fosse coinvolta.
Ho acquistato il suo libro durante le vacanze natalizie, poi fine gennaio mentre ero in ferie per fare delle cure e avevo più tempo per leggere, l’ho letto tutto d’un fiato. Finita la lettura, ho cercato online informazioni su di lei, ho letto tutto quello che in rete è disponibile, ho trovato i suoi contatti e gli ho scritto un’email complimentandomi per la piacevole e interessante lettura e le ho chiesto di poter essere seguita.
Luisella ha ascoltato attentamente le mie angosce, le paure che mi limitavano. Mi ha aiutata a credere in me stessa mettendomi davanti ai risultati positivi, gli obiettivi raggiunti che faticavo a ricordare/vedere.

Massimo P.

Ho partecipato a vari workshop e altri percorsi ma nessuno è simile a quello di Luisella. I coach non scendono mai così in profondo o quanto meno non ci sono riusciti con me.
Ho deciso di fare un percorso con lei dopo aver valutato bene la paura che ne avevo. Sapevo che mi avrebbe tirato fuori cose scomode, ma poi ho affrontato la paura e via. Sono super curioso e faccio corsi di tutti i tipi, sentivo che questo sarebbe stato un percorso molto più profondo, intenso e quindi anche volto ad un reale cambiamento.
Luisella è una persona aperta e generosa. Si comporta in modo accogliente e accomodante, mette le persone decisamente a proprio agio. Sa reagire sempre con un sorriso e positivamente facendo passare un esempio positivo.
E’ bravissima nel suo lavoro, perché come uno sportivo di alto livello, fa bene quello che le piace fare. Personalmente sono stato molto sorpreso dalla tecnica applicata, credo che negli anni abbia affinato e creato un sistema frutto degli studi, ma anche molto personale e per quello, ancora più valido e prezioso.

Sabrina R.

Io ho contattato Luisella perché da anni vivevo in una situazione lavorativa di disagio che si ripercuoteva negativamente ormai su tutta la mia vita e sulla mia salute.
Sono una lettrice di Donna Moderna e dopo aver letto un suo piccolo trafiletto, ho voluto contattarla e lavorare con lei fin da subito. È una donna minuta con una grande energia, accogliente, disponibile, la voce rassicurante, professionale. E’ energia.
Ma non è un mago, la differenza sostanziale è che aiuta te a realizzare il tuo cambiamento in maniera attiva. Sono insegnamenti che porterò sempre con me.
Per questo tutte le persone potrebbero rivolgersi a lei, ma ritengo che debbano essere molto motivate e in grado di avere fiducia nel percorso che propone perché tutti gli esercizi e i passi che chiede di affrontare sono studiati nel minimo dettaglio e porteranno a un risultato. Affidatevi a lei con fiducia.

Elisabetta G.

Un dolore lancinante al lato destro del collo mi assaliva ogni mattina appena entrata in ufficio, e la sua intensità altalenante mi accompagnava per tutta la giornata. Le avevo provate tutte, palestra, corsa, antinfiammatori … qualcosa fra questo funzionava per un pochino … ma la sensazione e il sintomo di quando entravo in ufficio al mattino diventava sempre peggio. Un'amica mi parlò di Luisella.
Non capivo cosa faceva, ma era l'ultima spiaggia: il medico mi aveva prescritto una visita dall'ortopedico e questi mi aveva prospettato un intervento chirurgico. Le prime volte lottavo contro l'impotenza e l'irritazione: io volevo risolvere velocemente il mio problema: avere meno male e smetterla di perdere tempo.
Dopo pochi mesi, eravamo ad inizio primavera, mi sorpresi a sorridere davanti allo specchio la mattina mentre mi truccavo. Avevo visto la ruga profonda tra le sopracciglia attenuarsi, diventare meno evidente. La tendenza a tenere la fronte corrugata, contro la quale lottavo durante le sedute con Luisella stava cambiando.

    Elena P.

    Ho incontrato Luisella circa 4 anni fa, me l'ha presentata un'amica di mia mamma.
    Mi ha raccontato che tipo di persona fosse, il suo lavoro e come si svolgesse il suo lavoro.
    Quando l'ho conosciuta ho capito che è davvero una tipa tosta ma allo stesso tempo generosa. Mi è venuta a prendere a casa e abbiamo fatto il percorso insieme fino al suo studio in bus per non farmi avere paura. Penso che abbia tanta passione e dedizione per il suo lavoro, è una persona dolce e spiega in modo egregio i concetti per migliorare la propria vita.
    Non riesco a pensare di rivolgermi a un altro Life Teacher che non sia Luisella, perché alla fine, se vuoi cambiare la vita di una persona, devi fare e avere determinati atteggiamenti, e Luisella li ha!
    Se ripenso alla mia esperienza non penso che ci sia qualcosa che debba essere cambiato e rivolgerei di nuovo a lei!

    Giovanni L.

    Luisella è diventata una delle mie migliore amiche dopo averla conosciuta professionalmente.
    Mi sono rivolta a lei perché avevo bisogno di centrarmi e di imparare a stare meglio. E’ una donna tenace, intelligente e con una volontà inesauribile, trasmette informazioni in modo chiaro e preciso.
    E' una donna determinata che sa tirare fuori il meglio dalle persone, sempre che si abbia la volontà di lavorare sodo e il coraggio di guardarsi dentro per poter intervenire su quel che fa vivere male.
    Lavorando con Luisella si sceglie di investire su se stessi e sul proprio futuro. In lei si trova un’alleata preparata e professionale con cui si potranno raggiungere risultati che all’inizio possono sembrare impensabili.

    Guido F.

    Mi sono rivolto a Luisella perché avevo bisogno di parlare, sfogarmi e cambiare ciò che nella mia vita non andava.
    Luisella mia ha insegnato a focalizzare l’energia che avevo in corpo per realizzare i miei sogni e soprattutto di credere in me stesso.
    Nel lavoro con Luisella è importante imparare a ricollegare la mente al corpo. E' una persona solare, una donna di cultura, sicura di sé e di cosa riesce a fare, che ascolta ogni singolo dettaglio e spiega il suo punto di vista con attenzione e con un tono di voce rilassante.
    Ho risolto i miei problemi e, cosa più importante, Luisella mi ha insegnato come affrontare da solo i momenti di difficoltà che potrebbero presentarsi.

    Chiara G.

    Ho visto la pubblicità del libro di Luisella su di un mensile, era un po’ di tempo che pensavo di cercare un Life Coach che mi aiutasse. Provavo un senso di smarrimento nella confusione di problemi accumulati, grande insoddisfazione nei rapporti lavorativi, poca stima di me stessa, tanto stress, bisogno di una terza parte con cui parlare e espormi che non fosse coinvolta.
    Ho acquistato il suo libro durante le vacanze natalizie, poi fine gennaio mentre ero in ferie per fare delle cure e avevo più tempo per leggere, l’ho letto tutto d’un fiato. Finita la lettura, ho cercato online informazioni su di lei, ho letto tutto quello che in rete è disponibile, ho trovato i suoi contatti e gli ho scritto un’email complimentandomi per la piacevole e interessante lettura e le ho chiesto di poter essere seguita.
    Luisella ha ascoltato attentamente le mie angosce, le paure che mi limitavano. Mi ha aiutata a credere in me stessa mettendomi davanti ai risultati positivi, gli obiettivi raggiunti che faticavo a ricordare/vedere.

    Massimo P.

    Ho partecipato a vari workshop e altri percorsi ma nessuno è simile a quello di Luisella. I coach non scendono mai così in profondo o quanto meno non ci sono riusciti con me.
    Ho deciso di fare un percorso con lei dopo aver valutato bene la paura che ne avevo. Sapevo che mi avrebbe tirato fuori cose scomode, ma poi ho affrontato la paura e via. Sono super curioso e faccio corsi di tutti i tipi, sentivo che questo sarebbe stato un percorso molto più profondo, intenso e quindi anche volto ad un reale cambiamento.
    Luisella è una persona aperta e generosa. Si comporta in modo accogliente e accomodante, mette le persone decisamente a proprio agio. Sa reagire sempre con un sorriso e positivamente facendo passare un esempio positivo.
    E’ bravissima nel suo lavoro, perché come uno sportivo di alto livello, fa bene quello che le piace fare. Personalmente sono stato molto sorpreso dalla tecnica applicata, credo che negli anni abbia affinato e creato un sistema frutto degli studi, ma anche molto personale e per quello, ancora più valido e prezioso.

    Sabrina R.

    Io ho contattato Luisella perché da anni vivevo in una situazione lavorativa di disagio che si ripercuoteva negativamente ormai su tutta la mia vita e sulla mia salute.
    Sono una lettrice di Donna Moderna e dopo aver letto un suo piccolo trafiletto, ho voluto contattarla e lavorare con lei fin da subito. È una donna minuta con una grande energia, accogliente, disponibile, la voce rassicurante, professionale. E’ energia.
    Ma non è un mago, la differenza sostanziale è che aiuta te a realizzare il tuo cambiamento in maniera attiva. Sono insegnamenti che porterò sempre con me.
    Per questo tutte le persone potrebbero rivolgersi a lei, ma ritengo che debbano essere molto motivate e in grado di avere fiducia nel percorso che propone perché tutti gli esercizi e i passi che chiede di affrontare sono studiati nel minimo dettaglio e porteranno a un risultato. Affidatevi a lei con fiducia.

    Elisabetta G.

    Un dolore lancinante al lato destro del collo mi assaliva ogni mattina appena entrata in ufficio, e la sua intensità altalenante mi accompagnava per tutta la giornata. Le avevo provate tutte, palestra, corsa, antinfiammatori … qualcosa fra questo funzionava per un pochino … ma la sensazione e il sintomo di quando entravo in ufficio al mattino diventava sempre peggio. Un'amica mi parlò di Luisella.
    Non capivo cosa faceva, ma era l'ultima spiaggia: il medico mi aveva prescritto una visita dall'ortopedico e questi mi aveva prospettato un intervento chirurgico. Le prime volte lottavo contro l'impotenza e l'irritazione: io volevo risolvere velocemente il mio problema: avere meno male e smetterla di perdere tempo.
    Dopo pochi mesi, eravamo ad inizio primavera, mi sorpresi a sorridere davanti allo specchio la mattina mentre mi truccavo. Avevo visto la ruga profonda tra le sopracciglia attenuarsi, diventare meno evidente. La tendenza a tenere la fronte corrugata, contro la quale lottavo durante le sedute con Luisella stava cambiando.

      Elena P.

      Ho incontrato Luisella circa 4 anni fa, me l'ha presentata un'amica di mia mamma.
      Mi ha raccontato che tipo di persona fosse, il suo lavoro e come si svolgesse il suo lavoro.
      Quando l'ho conosciuta ho capito che è davvero una tipa tosta ma allo stesso tempo generosa. Mi è venuta a prendere a casa e abbiamo fatto il percorso insieme fino al suo studio in bus per non farmi avere paura. Penso che abbia tanta passione e dedizione per il suo lavoro, è una persona dolce e spiega in modo egregio i concetti per migliorare la propria vita.
      Non riesco a pensare di rivolgermi a un altro Life Teacher che non sia Luisella, perché alla fine, se vuoi cambiare la vita di una persona, devi fare e avere determinati atteggiamenti, e Luisella li ha!
      Se ripenso alla mia esperienza non penso che ci sia qualcosa che debba essere cambiato e rivolgerei di nuovo a lei!

      Giovanni L.

      Luisella è diventata una delle mie migliore amiche dopo averla conosciuta professionalmente.
      Mi sono rivolta a lei perché avevo bisogno di centrarmi e di imparare a stare meglio. E’ una donna tenace, intelligente e con una volontà inesauribile, trasmette informazioni in modo chiaro e preciso.
      E' una donna determinata che sa tirare fuori il meglio dalle persone, sempre che si abbia la volontà di lavorare sodo e il coraggio di guardarsi dentro per poter intervenire su quel che fa vivere male.
      Lavorando con Luisella si sceglie di investire su se stessi e sul proprio futuro. In lei si trova un’alleata preparata e professionale con cui si potranno raggiungere risultati che all’inizio possono sembrare impensabili.

      Guido F.

      Mi sono rivolto a Luisella perché avevo bisogno di parlare, sfogarmi e cambiare ciò che nella mia vita non andava.
      Luisella mia ha insegnato a focalizzare l’energia che avevo in corpo per realizzare i miei sogni e soprattutto di credere in me stesso.
      Nel lavoro con Luisella è importante imparare a ricollegare la mente al corpo. E' una persona solare, una donna di cultura, sicura di sé e di cosa riesce a fare, che ascolta ogni singolo dettaglio e spiega il suo punto di vista con attenzione e con un tono di voce rilassante.
      Ho risolto i miei problemi e, cosa più importante, Luisella mi ha insegnato come affrontare da solo i momenti di difficoltà che potrebbero presentarsi.

      Chiara G.

      Ho visto la pubblicità del libro di Luisella su di un mensile, era un po’ di tempo che pensavo di cercare un Life Coach che mi aiutasse. Provavo un senso di smarrimento nella confusione di problemi accumulati, grande insoddisfazione nei rapporti lavorativi, poca stima di me stessa, tanto stress, bisogno di una terza parte con cui parlare e espormi che non fosse coinvolta.
      Ho acquistato il suo libro durante le vacanze natalizie, poi fine gennaio mentre ero in ferie per fare delle cure e avevo più tempo per leggere, l’ho letto tutto d’un fiato. Finita la lettura, ho cercato online informazioni su di lei, ho letto tutto quello che in rete è disponibile, ho trovato i suoi contatti e gli ho scritto un’email complimentandomi per la piacevole e interessante lettura e le ho chiesto di poter essere seguita.
      Luisella ha ascoltato attentamente le mie angosce, le paure che mi limitavano. Mi ha aiutata a credere in me stessa mettendomi davanti ai risultati positivi, gli obiettivi raggiunti che faticavo a ricordare/vedere.

      Massimo P.

      Ho partecipato a vari workshop e altri percorsi ma nessuno è simile a quello di Luisella. I coach non scendono mai così in profondo o quanto meno non ci sono riusciti con me.
      Ho deciso di fare un percorso con lei dopo aver valutato bene la paura che ne avevo. Sapevo che mi avrebbe tirato fuori cose scomode, ma poi ho affrontato la paura e via. Sono super curioso e faccio corsi di tutti i tipi, sentivo che questo sarebbe stato un percorso molto più profondo, intenso e quindi anche volto ad un reale cambiamento.
      Luisella è una persona aperta e generosa. Si comporta in modo accogliente e accomodante, mette le persone decisamente a proprio agio. Sa reagire sempre con un sorriso e positivamente facendo passare un esempio positivo.
      E’ bravissima nel suo lavoro, perché come uno sportivo di alto livello, fa bene quello che le piace fare. Personalmente sono stato molto sorpreso dalla tecnica applicata, credo che negli anni abbia affinato e creato un sistema frutto degli studi, ma anche molto personale e per quello, ancora più valido e prezioso.

      Sabrina R.

      Io ho contattato Luisella perché da anni vivevo in una situazione lavorativa di disagio che si ripercuoteva negativamente ormai su tutta la mia vita e sulla mia salute.
      Sono una lettrice di Donna Moderna e dopo aver letto un suo piccolo trafiletto, ho voluto contattarla e lavorare con lei fin da subito. È una donna minuta con una grande energia, accogliente, disponibile, la voce rassicurante, professionale. E’ energia.
      Ma non è un mago, la differenza sostanziale è che aiuta te a realizzare il tuo cambiamento in maniera attiva. Sono insegnamenti che porterò sempre con me.
      Per questo tutte le persone potrebbero rivolgersi a lei, ma ritengo che debbano essere molto motivate e in grado di avere fiducia nel percorso che propone perché tutti gli esercizi e i passi che chiede di affrontare sono studiati nel minimo dettaglio e porteranno a un risultato. Affidatevi a lei con fiducia.

      Elisabetta G.

      Un dolore lancinante al lato destro del collo mi assaliva ogni mattina appena entrata in ufficio, e la sua intensità altalenante mi accompagnava per tutta la giornata. Le avevo provate tutte, palestra, corsa, antinfiammatori … qualcosa fra questo funzionava per un pochino … ma la sensazione e il sintomo di quando entravo in ufficio al mattino diventava sempre peggio. Un'amica mi parlò di Luisella.
      Non capivo cosa faceva, ma era l'ultima spiaggia: il medico mi aveva prescritto una visita dall'ortopedico e questi mi aveva prospettato un intervento chirurgico. Le prime volte lottavo contro l'impotenza e l'irritazione: io volevo risolvere velocemente il mio problema: avere meno male e smetterla di perdere tempo.
      Dopo pochi mesi, eravamo ad inizio primavera, mi sorpresi a sorridere davanti allo specchio la mattina mentre mi truccavo. Avevo visto la ruga profonda tra le sopracciglia attenuarsi, diventare meno evidente. La tendenza a tenere la fronte corrugata, contro la quale lottavo durante le sedute con Luisella stava cambiando.

        Il primo passo, per quanto piccolo sia, è il più difficile ma contiene tutta l'energia
        per trasformare l'impossibile in... POSSIBILE.

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        riducendo in modo significativo l’incidenza di ansia e stress.

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